标题:
吵架几分钟,痛苦好几年
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作者:
格力琼寺
时间:
2024-10-18 08:31
标题:
吵架几分钟,痛苦好几年
有人向我倾诉他受到的不公平待遇,一边说一边忍不住掉眼泪,虽然事情已经过去了好几年,但看得出来现在仍然痛苦。
相信我们每个人在一生中都会遇到一些不顺和挫折,可是遭受痛苦的人往往觉得好像自己就是世界上最倒霉的人,别人都是开心顺利,只有自己最可怜无助。这其实是一种错误心态,引发痛苦的错误心态。也是我爱执在发挥作用,令你再次心痛,以致于伤心欲绝。
首先,我们不能再次串习那些引发烦恼的场景。因为就算是很多年前发生的痛苦之事,再次在心中想起时,还是会引发不好的情绪,比如嗔心,令现在的自己也会感到痛苦、焦虑等各种负面情绪。我相信很多人都体验过这种感受,很难受。
既然每个人都希望得到快乐,不想要痛苦,为什么一直在串习痛苦呢?因为无始以来,受无明我执的影响,我们已经习惯了,习惯往坏的方面去想、去做,根本不知道这样做给自己带来的永远是痛苦。我们总是把过错加在他人身上,认为自己是最善良的,人畜无害的,自己的错误都可以被原谅,别人犯的错误是不可原谅的。正因为人人都这样想,所以生活中的矛盾冲突也特别多。即便是别人没有赞同自己的看法,也会生气,一定要对方认同自己,但同理可推之,对方跟你想的其实是一样的,由此矛盾不可调和。最近不是两位主持人在广播中就开始吵架了吗,这就是根本不知道控制自己的嗔恨心,以致于丧失理智,竟然在公开场合面对这么多听众都顾不上了,造成了被停职的后果。这个后果是这位主持人追求的吗?希望的吗?当然不是,只因我爱执太过强烈,导致自己的身语行为失去理智,完全被烦恼掌控了,这是非常可怕的。
我们今天既然进入佛门学佛,为了什么?当然是为了追求身心的安乐,去除痛苦和烦恼,所以,一定要学会控制自己的负面情绪,用学到的佛法道理来对治自身的烦恼,千万不要回到老路上去,什么老路?被烦恼控制的老路。我爱执是一个很可怕的敌人,你以为它是为你好,它也口口声声说为你好,但是指挥你做的都是把你往三恶趣拉的事情。比如,你说了一句话,有人反驳了你,我爱执就出来告诉你,“你看这人,他算个什么东西,竟然敢反驳你!这是对你的侮辱,你可不能忍气吞声,去质问他为什么不同意你的观点。”这时,你觉得我爱执是为你好,就按它的话去质问别人,语气态度十分生硬,对方也同样受到自己我爱执的指挥,对你反唇相讥,于是,你们之间从争论变成了吵架,继而打架,最后双双进了医院。这都是在受我爱执的挑唆,我们已经无始以来受害了不止一次了,它曾把自己带到过地狱无数次,而今,我们遇到了佛法,遇到了摄受自己的善知识,学到了宗喀巴大师显密合一的菩提道次第圣教,难道还要像以前一样听从烦恼的指挥把自己再次带进地狱吗?
佛常对弟子说,要一直观察自己的心,令自心保持平和,才会得到安乐。我们也要经常关注自心,当内心不平静,烦恼刚刚冒头时,就要打击它,遮止它。过去的古德说:“我住在心的门口,手里拿着对治的短矛,它逼紧我也逼紧,它放松我也放松。”它,就是指烦恼。
我希望我心爱的弟子们,你们一定要使用佛法的利剑,斩断烦恼的束缚早日到达究竟彼岸。
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