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标题: 感觉的新世界 [打印本页]

作者: 金刚娴 时间: 2006-10-6 11:31 标题: 感觉的新世界

　　刚开始走路时，常常心中洋溢谦卑之情，在蓝天白云之下，茵茵绿草之上，行大礼拜。对着宇宙虚空，表达心中的感恩，不自觉的泪如雨下，仿佛向诸佛菩萨忏悔。即使只是在住家后院，却有如大雄宝殿中的庄严。走走拜拜，仿佛进行一场庄严隆重的法会，万事万物共同参与的法会。慢慢的，我开始经历前所未有的感觉世界。

　　走路时，可以发现脚指头的运作，皮肤与裤子的间隙清楚可循。脚踩在地面，却像踩在身上一样。分不清是走在大地或是走在身上。身体时而变大，可容虚空，花草树木。时而变小，仿佛小虫子般。远处的鸟叫声，仿佛在耳旁的清晰。眼前的景物，仿佛雨后，没有微尘般的清明。花香飘过鼻粘膜的脉络，车声在皮肤上的震动，处处可循。透过眼睛，外界的风吹草动，在体内处处可循。当食物经过三吋舌时，可以在不同部位，分辨出不同的味道。毛细孔的张合像呼吸般规律的运作。轻脆悦耳的鸟叫虫鸣，从耳朵进入，由身体内部，以辐射状穿透毛细孔而出。当细胞像充满气的气球，身体活力无穷。当细胞像泄气的气球，身体软如棉花。

　　肚脐内部开始发热，直冲头顶。热气以放射状向身体扩散。热流沿着脊椎两旁而上，穿过头顶，直到眼皮。时时可以感觉热流，沿着经络在体内流动。能量由脚底，小腿背，大腿，背部，头顶，脸部，胸部，顺着腿部，直到脚背，循环不已。头部，心窝，胃部，肚脐的旋转不断。尤其从脐内到头顶间的管状旋转，有时像线一般细，有时像水管，甚至如身体般大小，沿着皮肤内部转动。呼吸由肚脐内部掌控。有时呼吸停止，肚脐内部的张合更是明显。空气除了由鼻子进入，也由毛细孔进入身体，扩散到体内。脑部如细丝般的流动，随时可见。

　　有一次，有两股力量从头部两侧，沿着耳朵往上，在头顶交会，并冲出身体约一尺左右。慢慢的，呼吸开始出现。随着肢体的动作，皮肤的变化，呼吸也进入平常的觉知当中。走路时，做家事，打电脑时，都可以感觉到呼吸进入鼻子，到身体内部。从看到呼吸，到与呼吸一体。甚至说话时，偶而也可瞥见呼吸的踪迹。渐渐的，念头像流水般的从心中涌出，往世的记忆，偶而浮现，恩恩怨怨了然于心。往日情怀，在此生重新经历。一样的人事，不一样的时空。却常令人无法自主，迷失其中。

当心中累积的怨恨释放时，身体总要经历打嗝，呕吐的过程，才体会到情绪与身体之间的紧密连结。偶而也能在情绪爆发之前，捕捉到身体的蛛丝马迹而烟消云散。面对人事境时，心中的反应此起彼落，却不落言行。而我，只是静静的观看着。

　　这些感觉的出现，让我对自己有种又接近，又遥远的不确定感。虽然当初只是姑且一试的心态，开始尝试走路。却也还算认真持续的走。也慢慢体验到走路还真是件轻松愉快的事呢!连我这个一向不喜欢走路的人，也不知不觉爱上了它!

作者: 贝嘛埵吉 时间: 2010-6-25 18:49

烦恼敌中独勇猛威猛能破愚痴怨具吉祥智而严身执持坚固之恶相
能令动于百种手举步相中而作舞吉祥百手皆圆满遍空界中令作舞

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