北极四圣又称北极四圣真君、北方四元帅，称其为：
天蓬大元帅真君（苍天上帝）、
天猷副元帅真君（又名丹天上帝）、
翊圣保德真君（又名黑煞元帅皓天上帝）、
灵应佑圣真君（又名真武大帝玄天上帝）。
修北极四圣之 天猷元帅，修丹练气的实修笔记
Aogula实证传承行者
Aogula305
踏罡步斗，走转练气，动中修定，常修走转3-8小时。
持续走转练气，感到手足和毛孔呼吸，与眉心相应，与顶轮相通，脚下风团化为太极球旋转。
持续步罡走转，腰腹带脉热流旋转化为丹珠旋转，带动中脉能量螺旋运转，感到中脉通明，热流能量涌动震动。
持续步罡，正反绕圈，走转练气，如太极球正反旋转。
体内有丹珠能量球旋转，
有时在腰腹带脉旋转绕圈，
有时在任督脉转子午周天，有时在左右脉转卯酉周天，
有时在中脉螺旋升降旋转，有时丹珠能量球在中脉上下顶底两端随息起落弹动、震动、膨胀、收缩。
有时丹珠化为太极球在丹田旋转，
有时感到自身就是旋转的丹珠太极球。
经行走转，各种动中练气后，再修天猷元帅，感到自身气脉能量运转化为风团，风团化为光明能量体与三面四臂天猷元帅合一。
三面四臂天猷元帅手中法器震动，
上二手分别各持日、月精华珠，
前二手持智慧金刚剑、帝钟法铃。
脚下柔和绵软的风团旋转，成为浑厚的金白两色太极球，热力四射，震动、弹动、旋转，每步走转微微一动，都有火球旋转燃烧的得力感。
踏罡步斗，正反绕圈，随意走转，持续而修，脚下风团化为太极球旋转，自身成为光明能量体，化为三面六臂天猷元帅形象。
天猷元帅显现白色、黄色、橙色三个不同颜色的天神面。
有时显现愤怒相
左面三眼野猪面，
中间主面天神面，
右面是黄色狮面，
三面都各有三眼。
手中各持法宝、法器挥旋震动，
前二手持金刚杵、帝钟法铃，
中二手持天罡宝铲、闪电雷霆叉，
下二手双手下按金刚宝杵，轻轻摇动、摆动、颤动、震动，挥旋，与中脉能量一体而动。
随着金刚宝杵的摇转震动，中脉和丹田自然而动，全身气机发动到处随之而动。
金刚宝杵是由一串金刚杵和交叉金刚杵变化聚合而成。
热流热风震动体内脉轮发出吽吽吽的声音，手足心热流热风震动，与腹部饕餮气息相连，自然随息震动。
中脉和丹田能量涌动火热震动，
丹田中显现七彩宝珠旋转震动，有电流感遍及全身。
天猷元帅手持法器摇动、震动，法器变多，身形自然变化，显现四面，
前天神面，后愤怒面，
左獠牙猪面，右金色狮面。
各有三眼。
有时又变成青龙面、白虎面、红黄大鹏面、摩羯玄武面四面。摩羯玄武的头类似是一种嘴唇翻卷得很长，鼻子也变长的变化龙头。
有时又显现龙虎狮鹏四面。
有时又变化为马象狮龙鹏五面。
都各有三眼，手臂法器变多，双手持金刚宝杵摇转、挥旋、震动，其余手中各持法宝、法器不断变化。
腹部饕餮面口中有火焰丹珠旋转，随息而动，天猷元帅持续发出哈哈哈哈的金刚大笑之声。在内外境界不断变化中，身心越来越安稳静定。
踏罡步斗，持续正反绕圈，任意走转，脚下交杵太极球旋转震动燃烧，随着走转，内力发动，身形自然颤动犹如弹簧，自身热流能量涌动、颤动、弹动、震动遍及全身脉络毛孔和手足，氤氲光明能量的动感充满全身内外。
腹部饕餮面胎息自然而动，腹内显现能量光球旋转震动发出吽吽吽的风雷之声，手肘膝盖都有金色宝珠旋转放光。电流感震动脉轮，脉络粗大明亮通畅，脉轮中有能量球宝珠旋转。
腹部饕餮面随息变大变小、自然而动，与眉心、顶轮脑脉气息相应，连通中脉，与全身气脉一体而动。后脑明亮宝珠旋转弹动，全身气脉能量如同太极球自如旋转，气脉能量自然上下震动循环。
踏罡步斗，绕圈走转，持续不停，修自身与天猷元帅合一，双手摇转、挥旋、震动金刚宝杵，其余手中各持金刚法杵、帝钟法铃，天罡铲、雷霆叉，闪电雷霆剑等法器震动、挥旋变化。
双手下按金刚宝杵震动、弹动，胸前二手法铃、法杵震动旋转，金刚杵从三股、五股、七股、九股、十一股、百股杵、集数杵，不断变化，金刚铃相应变化不断。
天罡铲由一排排金刚串杵链组成，转轴是交叉杵，柄部下面底端集数金刚杵，与自身脊柱能量相应一体颤动、震动。感受全身脉络震动，天罡铲在颤动震动中放光，光中显现法器、法宝、法坛。
雷霆三叉火热震动，坚韧有力，发出电光火焰之相。
体内热流一层层旋转涌动、震动，全身骨骼在热流中震动，手心、足心交杵太极球燃烧弹动、震动、旋转。全身气脉能量随之涌动震动，交杵放出金色闪电。
持续正反绕圈走转，修自身化为天猷元帅，手臂到指梢气脉与丹田气脉能量呼应而动，腹轮饕餮口中舌尖上的火焰宝珠旋转，宝珠中一排排金刚串杵震动，指梢一动，气脉能量呼应牵动全身，手心毛孔发出光明和气团，气团化作火焰宝珠，全身毛孔随饕餮面呼吸，发出一片片热流。
身体气脉像柔和有力的大宝树，不断生根展开，周围坛城稳固深入扩展。
手中天罡铲挥旋颤动，与全身脉络能量一体而动。
天猷元帅手心内交杵太极球火热震动，指梢法器震动，光中放出各种福德、智慧威力的能量法宝。
光明中显现天界法坛，各种天神护法，各种龙族护法，集聚如旋转的飓风，围绕天猷元帅旋转。
自然走转，颤动走转，正反绕圈走转中，手持法器持咒，环抱法器持咒，结印持咒，颤动震动持咒，走转颤动持咒。
天猷元帅手持法器，震动法铃，从风团中腾空而起，立足虚空法坛，变得更加高大威猛，神威赫赫，脚下莲花光轮旋转震动托举。
在自身气脉运转，中脉通明热流能量涌动震动中，感到自身化为光明能量体与天猷元帅合一，如此动中修定，修丹练气，深入与天猷元帅合一的三昧正定，显现一切内外境界时，进入天界法坛的三昧定境。
如实记录实修感受
于云南大理
2024/4/25 |
发表于 2024-5-4 13:40
