狮鹏瑞兽和大鹏迦陵频伽实修笔记

佛海

动中禅修 化身狮鹏瑞兽和迦陵频伽的实修笔记

Aogula实证传承行者
Aogula宝贤瑜伽士

2021年9月30日
      经行走转，修身念处，全身能量运转，体会手足的感受，每走一步，足下都化现一朵莲花，步步莲花生，足心显现有转动着的阴阳双鱼宝，双鱼宝又变化为金刚轮， 转动中产生的能量向上传遍全身，身体发热。
 
      原地站立，自然摆动手臂，观修自身为狮鹏瑞兽。手臂摆动，双手掌处形成暖热气流，手指内持续有电流感，全身气脉能量化现为瑞兽形态，瑞兽为黄色光明能量体；大鹏头三眼，两个前肢的大鹏爪各抓住一发光能量球；后肢的狮子腿踩火焰球，尾巴末端显现摩羯头摆动中喷火。
      持续观修自身狮鹏瑞兽，肚子里有一宝珠能量球持续滚动，滚动中变大，瑞兽身体也随之变大，瑞兽在虚空中行走，脚下有祥云，前方显现带翅膀的飞马。
 
      修完瑞兽，再修半人半鸟的迦陵频伽手持金刚法器。
      自身气脉能量运行中观修自身为迦陵频伽，感觉自身化为半人半鹏的迦陵频伽，人面人身大鹏脚，彩色光明闪耀羽翅华丽如凤凰，大鹏脚爪于空中踩着转动的火焰金刚轮，轻盈飘逸，翅膀灵动摇曳，释放能量彩波。
      安住观修自身为迦陵频伽，一火焰宝珠自旋中围着腰部带脉绕转，心轮上的能量球滚动中变大，迦陵频伽身体也随之变大如高山，脸变多，喉咙变多，一面变二面、三面、四面，手变多变长，持有铃杵和各种法器。
      中脉交叉金刚杵旋转中向上喷射光明，光明穿过顶轮在头顶上空转化为旋转祥云莲花，花上是本尊坛城。
      右边手持的金刚杵和金刚轮转动中放光明。
      左边手持的金刚铃和宝瓶自然转动，宝瓶内非常广阔，显现有另一天空，空中有祥云、宫殿等。金刚铃摇动震动转动中放出各种化身瑞兽、瑞鸟、大鹏鸟、凤凰等。
      修自身成为迦陵频伽手持金刚法器，在世间各种境界中飞行和漫步，感受呼吸自然成为嗡啊吽三字明咒，腹轮中有宝珠滚转，全身脉轮暖热通明，身心静定喜悦，持续而修。

佛海

动中禅修 迦陵频伽 实修笔记

Aogula实证传承行者
Aogula宝贤瑜伽士
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2021年12月5日
      经行走转，动中禅修，修四念处的身念处，在行走中感受自身能量的运转，再修迦陵频伽。

      自然站立摆动手臂，感受气脉自然运转，默念"嗡啊吽"三字明咒，观修自身成为半人半鹏的迦陵频伽，人面人身四臂大鹏腿，背部长有大鹏翅膀和凤凰羽毛，感到自身与迦陵频伽光明能量体合一，有火焰轮围绕，站立在火焰风火轮上，风火轮下是祥云。
      迦陵频迦两手持金刚杵、金刚铃自然转动震动，另两手拿一箫放于嘴上吹奏法乐，箫孔放出彩带虹光，前方显现翻卷祥云，祥云上站有各种迦陵频伽，有的吹萧，有的吹法螺，有的双手抱金刚轮，有天女在祥云中起舞，身上的天衣彩带轻盈流畅翻转。
      持续而修，迦陵频伽的凤凰羽毛彩色光明闪耀，灵动飘逸，飘动中放出能量彩波，也放出很多凤凰。
      修自身为迦陵频伽，有自旋火焰宝珠围着腰部带脉绕转，中脉显现一个交叉金刚杵组成的能量球，球体滚动，能量上涌，身体随之变大如高山，脸变多，喉咙变多，一面变二面、三面、四面、五面。

      站立和静坐中自然微微晃动脊柱，修自身成为迦陵频迦，感到中脉通明震动，体内热流涌动，感到身心光明静定喜悦，持续而修。

佛海

修大鹏迦陵频伽转脉轮宝珠  
修金刚萨埵 实修笔记

Aogula实证传承行者
Aogula宝贤瑜伽士

2022年9月28日
      动中禅修，经行走转，观自身为佛面人身长翅膀大鹏腿的迦陵频伽，气脉运转中自身成为光明体能量体，化为迦陵频伽身形，光明能量态，一面二臂三眼，左手持一串金刚杵组成的闪电金刚环，右手持金刚拂尘，两脚各踩金刚轮。
      经行走转中观自身为大鹏迦陵频伽，脚下金刚轮中心点的交叉金刚杵滚转产生电光，与腹部的能量球相应，有一金色光明宝珠从海底轮处沿督脉往上游走，过头顶再向下运行，形成环状能量通道。
      宝珠持续在任督二脉周天循环，有时环绕腰腹带脉循环流畅游走，带动体内能量自然运转，脉道内充满热能光明。腹部能量球转动，中脉震动，眉心轮放光，左手的金刚环震动放闪电。
      感觉手上持的法器与心轮上的显现自然相应，右手持金刚拂尘时，心轮处显现有一位右手持拂尘的仙人盘坐在心轮莲台上；修右手持的金刚拂尘变化为宝珠时，心轮处显现有一颗转动的宝珠在震动发光发热。
      持续观宝珠在腰腹旋转，有时在任督二脉周天循环运行，宝珠在运行中随着能量气息运转，显现有火燃烧变为火焰珠，运行所经脉道也燃烧火焰，接着，全身内外都燃起能量之火。

      修完大鹏迦陵频伽脉轮转宝珠，又修金刚萨埵本尊。
      先修站立持咒旋转铃杵，再修坐式持金刚杵铃持咒。持咒转动金刚杵、金刚铃，观自身为一面二臂金刚萨埵本尊，自身气脉能量顿然化为金刚萨埵身形，白色光明能量为体，全身毛孔散发虹光，光中化现很多金刚萨埵的化身，心轮显现坐姿金刚萨埵，头顶上空显现金刚持本尊。
      修自身化为单身金刚萨埵本尊，手持铃杵，腿自然变化，人腿变为橛腿，又变为杵腿、铃腿，一面二臂变三面六臂，中脉震动，手中法器震动，中脉通明震动，自身能量涌动，身心静定安稳，如此融入本尊的三昧正定。

佛海

修大鹏 实修笔记

Aogula实证传承行者
Aogula305

行禅走转，摆动手臂，感觉手指火热干爽，每个手指带动脉络，全身能量随息而动，舒适通畅。

经行走转中，观自身为三面四臂人面大鹏，手持杵铃钩铃，自身气脉能量化为光明能量态的大鹏身形，双腿红色粗壮有力，指尖尖利带着金丝弹动跳动行走。心轮金刚杵火热震动旋转，不断改变粗细大小，金刚杵充满中脉，旋转震动弹动。头部宝珠旋转，一阵阵清凉舒适的感觉传遍全身。七轮宝珠旋转，腹轮饕餮面呼吸，热流吽吽吽震动，发出金刚杵和宝珠莲花，鼻翼金刚串杵组成的圆环沉静地随息而动。

大鹏震动手臂，指梢光束震动明亮火热，手中法器旋转舞动，和尾骨能量合一，形成三角形能量块，共同震动起伏。手心宝珠旋转，手臂毛孔开合呼吸，双足心金刚轮旋转，腹部饕餮呼吸与全身毛孔呼吸一体呼应，中脉通明震动中，融入与三面四臂大鹏合一的三昧正定。

      如实记录实修感受
      于江西 景德镇
      2024年9月15日

佛海

修大鹏迦陵频伽 实修笔记

Aogula实证传承行者
Aogula宝贤瑜伽士

经行走转，修身念处，体会身体的感受。呼吸成嗡啊吽咒，腹部随呼吸而自然起伏，腹内有奶白色的能量光球在游动，双手内有暖热电流感，太极阴阳鱼八卦能量图时而显现在掌心内转动，时而显现在掌上悬空转动。

行走中，足部气脉能量化现出圆盘形能量光晕散发辉光。带脉内有一颗亮金色的能量丹珠，时而在金黄色的带脉管内绕转，时而在身体各处任运游走。海底轮显现红白色能量莲花微微转动，笔直的金黄色中脉能量光柱内有金刚杵和阴阳珠各自旋转，中脉顶轮处能量莲花持续转动放光。

经行走转中，观自身为三面六臂大鹏迦陵频伽，自身气脉能量化为光明能量态的大鹏迦陵频伽，白色身躯，金色翅膀，站在空中莲花台上。迦陵频伽的中间脸是白色佛脸、右脸是金黄色龙头脸，左脸是白色象头脸，双手持杵铃交抱于胸前，另外四手分别持一对金刚法鼓、一对金刚拂尘。象头脸象鼻翘动，发出宏亮的声响，龙头脸发出低沉浑厚的轰轰声，佛脸有时会变化为大鹏脸，脸上三眼，每个眼中显现金刚杵转动。

经行走转中观修自身大鹏迦陵频伽，金色翅膀轻轻扇动，腹部能量在带脉的前、后、左、右四个位置各化现一条光明能量为体的四足龙身，前龙蓝色，后龙黄色，左龙绿色，右龙黄色，四龙各自任运扭动身躯，口喷火焰。

迦陵频伽双手微微震动杵铃；另一双手摇震金刚法鼓，震动波化为涟漪光波，鼓绳串杵由一光线贯穿；另一双手持金刚拂尘摆动，拂尘手柄末端是转动着的太极阴阳珠，手柄管内是一串金刚杵，手柄上端是白色象头，象头口吐白色拂尘丝。自身迦陵频伽中脉心轮处显现金刚串杵电光闪耀，杵的外面套着一个闪电轮微微转动，

观修中，双手震动的金刚法鼓变化为右手持杵左手持铃，杵在手中转动，铃在手中摇动，各自散发圈圈虹光。胸前双手持杵铃变化为胸前双手抱金刚轮，金刚轮转动产生的耀眼白色光明能量向外喷射火焰，火焰中化现出金刚杵、金刚铃、莲花、火焰宝、金刚轮和大鹏鸟护法。

持续观修，迦陵频伽手中法器又变化为金刚杵、金刚铃、火焰宝、莲花、金刚轮、智慧剑，手上托着莲花转动、金刚轮滚动、火焰宝喷火、智慧剑放闪电。

观修中，自身大鹏迦陵频伽变化为法器腿金刚持本尊，再修其他本尊护法，之后震动手臂如击鼓式持诵《华严经 普贤行愿品》回向。

      如实记录实修感受
      于马来西亚 槟城     
      2025年2月21日